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云南鲁甸抗震救灾
灾区公众抗震救灾健康教育核心信息
发布时间:2014-08-06 文章来源:【www.80777.com】

 

 

  1.震后需当心余震引起的意外伤害,管好火源,远离有滑坡或飞石危险的山体,避免触摸电线。
  2.外伤需正确止血、消毒、包扎,避免创口被土壤等污染,必要时注射破伤风抗毒素。
  3.防止被猫狗咬伤,一旦被咬,立即用肥皂水冲洗伤口,尽快注射狂犬疫苗。
  4.野外穿长袖长裤,使用驱蚊剂、蚊帐等,避免蜱、螨、蚊叮咬;床铺离地,防鼠灭鼠。
  5.在血吸虫病疫区避免接触疫水,必要时服用预防性药物。
  6.确保饮水安全卫生,天然水源需消毒并煮沸2—3分钟后再饮用。
  7.不吃腐败变质的食品,肉类应煮熟煮透后再吃,避免食用病死禽、畜肉。
  8.讲究个人卫生,饭前便后洗手,不随地大小便,不乱扔垃圾,不接触动物尸体,爱护环境,保护水源。
  9.多与人交流,多参加有益的社会活动,主动排遣伤心、紧张、焦虑或愤怒等情绪,必要时寻求心理辅导。
  10.如出现发热、咳嗽、皮疹、呕吐或腹泻等症状,及时就医。  

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